Ik weet hoe het is om te leven in die extremen, de intense verkramping van totale controle of juist het volledig verliezen ervan. En wat ik inmiddels heb geleerd, is dat er een middenweg bestaat. Een leven op de middellijn, waar rust en stabiliteit mogelijk zijn. Waar eten niet langer de maatstaf is voor succes of falen, en waar je kunt leven zonder de constante strijd. Dit leven gun ik jou ook.

Als orthomoleculair natuurgeneeskundig therapeut, holistisch coach en ervaringsdeskundige bied ik begeleiding aan vrouwen die worstelen met eetproblematiek. Mijn focus ligt op het helpen omgaan met de uitdagingen die je in het dagelijks leven tegenkomt, vanuit een holistische benadering.
Dit betekent dat ik lichaam en geest als één geheel zie en dat fysieke, mentale en emotionele processen onlosmakelijk met elkaar verbonden zijn en elkaar continu beïnvloeden. De kern van mijn begeleiding bestaat uit drie pijlers: Voeding, Vitaliteit en Veerkracht en elke sessie is afgestemd op jouw persoonlijke situatie. Samen kijken we naar wat voor jou werkt.

Ik ben geen psycholoog. Ik houd mij niet bezig met de psychische oorzaaken of de behandeling. Ik richt mij puur en alleen op de praktische en lichamelijke aspecten van eetproblematiek. Ik begrijp dat coaching naast therapie helpend kan zijn. Als je behoefte hebt aan psychologische begeleiding, denk ik graag met je mee over een geschikte professional en sta ik open voor samenwerking met therapeuten om je zo goed mogelijk te ondersteunen.